
Algemene kinesitherapie
Via een combinatie van manuele technieken en actieve revalidatie trachten wij uw herstel te bevorderen.
De juiste fietspositie is cruciaal om klachtenvrij te kunnen fietsen en optimaal te presteren. Voor zowel recreanten als voor professionele wielrenners is het belangrijk om met de juiste fietsafstelling te rijden. Blessures worden vermeden en het comfort stijgt.
De ideale fietspositie is voor iedereen individueel en wordt bepaald door de mogelijkheden van het lichaam. Daarom wordt een professionele bikefit steeds voorafgegaan door een uitgebreide screening van het lichaam waarna de fiets tot in de details afgesteld wordt volgens de mogelijkheden van het lichaam. Het perfecte evenwicht tussen comfort en efficiëntie om de prestatie te optimaliseren wordt nagestreefd.
Een goede fietshouding begint bij de juiste positionering van de voeten op de pedalen. Het is dan ook zeer belangrijk dat de schoenplaatjes juist staan afgesteld zodat je zo natuurlijk en comfortabel mogelijk de pedalen rond kunt krijgen. Bij de afstelling kijken we of de voet niet te ver naar voor of achter staat op het pedaal en dat de voet perfect gealigneerd staat met de knie en heup. Zo zorgen we ervoor dat de voet niet in onnatuurlijke posities gedwongen wordt en het trappen zo efficiënt mogelijk gebeurd.
Belangrijk: bij klachten is het aangewezen om een volledige bikefit te laten uitvoeren.
Een acuut of chronisch letsel, orthopedische ingreep of nood aan sportbegeleiding?
Via een combinatie van manuele technieken en actieve revalidatie trachten wij uw herstel te bevorderen.
Als competitief sporter of recreant uw sportprestaties verbeteren of gericht revalideren na een sportletsel.
Leer uw spieren weer aanspreken via Redcord therapie.
De juiste fietspositie is cruciaal om klachtenvrij te kunnen fietsen en optimaal te presteren.
Deze myofasciale therapie geeft een snelle verlossing van lokale of uitstralende spierpijnen.
Bewegingsblokkades opheffen en het lichaam als één geheel op weg zetten om zichzelf te herstellen.
Manuele therapie wordt toegepast bij een breed scala aan klachten, zoals rug- en nekpijn, gewrichtsproblemen, spierstijfheid en beperkte mobiliteit.